心と身体の美健康
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🌟夜の仙骨リセット30 ―オンラインレッスン 〜身体をほぐし、ゆるめ、骨を整え、美健康を習慣化〜 1日の終わりに、身体と骨をリセットする30分 『骨の耐久年数は50年』 そんな話を聞いたことがあります。 最初はえっっとびっくりしたのを 覚えています。 その話が事実だとしたら、 耐久年数を長くするしかない！！ 人の身体も 物と同じで 大事に使えば長持ちするはず！ だからこそ 日々のケアの習慣化が最重要✨ 寝る前の30分で、身体が軽くなる習慣を 一緒に作っていきしょう♪ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🌟日時 月3回 毎週火曜日(第3、第5はお休み) 20時半〜21時 🌟月額 5,500円 🌟アーカイブ配信有り(1ヶ月視聴可能) 🌟zoomを使用します ＊＊生徒さんたちのレッスン活用法や体験談の一部＊＊ 💡どうしてもリアル参加できないので、自分の好きな時間にアーカイブを見て、レッスンしてます。時には2レッスン続けて見ながらすることもあります😊 💡あっという間の30分！レッスン受けた日はぐっすり眠れます😴 朝の目覚めが気持ち良いです🫶✨ 💡痛いところがレッスン後にはもう痛く無くなっていてびっくりすることがあります ＊＊＊＊＊ 🙋レッスンはビデオオフも可能です 🙋パジャマやリラックスした服装でご参加ください ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 使用する道具 ➀仙骨枕 ➁ゴルフボール ➂ほぐし棒(硬めのラップの芯や直径2〜3センチの棒であればok) ➃筋膜リリースボール ➄セラバンドチューブ シルバー 5点セットで6900円(送料込み) 🙋必要な物だけのご注文も可能です また、直接手渡しの場合は、送料を引かせていただきます😃 🙅申し訳ございませんが、海外への発送は行っておりませんのでご了承ください ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ お申し込みの流れ ➀お申し込みフォームよりお申し込みください お申し込みフォーム ➁後ほどLINEからご案内させていただきます 美仙骨市田ユカリ LINE ID 【08041542086】追加登録をお願い致します ➂ご決済フォームをお送りいたします ➃ご決済後、2つのグループLINEにご招待させていただきます 🌟夜の仙骨リセット30 🌟契約者様専用グループ ➄お申し込み後は最短のレッスンからいつでもご参加可能となります ✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨ 退会 個別LINEにて【退会】のご連絡をお願い致します 次回の契約日まではレッスンのご参加は可能です 翌月から自動決済は終了となり、グループLINEから退出手続きをさせていただき終了となります |
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